三崚堂ブログ
- 鍼灸・カイロプラクティック 三崚堂治療院 院長のブログ
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2009年
明けましておめでとうございます。
今年もちょっとずつブログを更新していこうと思っています。ごゆるりとお付き合い下さいませ。
さて、この仕事を始めてからずっとのことなのですが、多くの患者さんに「運動しましょうね」と言ってきました。普段使わない筋肉を動かして血液循環を良くしたり、筋肉の代謝をたかめたり、内臓を刺激して鍛えたり等々良いことづくめですよと。しかしながら「…と言ってる私は何もしてないんですけどね」というオチを付けざるを得ない有り様でした。そう、昨年までは。
今年こそはと一念発起し早朝ジョギングに取り組むことにしました。元旦から行くぞ!っと思いつつも、大晦日の深酒と夜更かしが祟り早速挫折…と思ったのですが、ふと妙案。日曜・祝日は無理せずお休みということにし、2日から開始しました。これにより年明けから掲げたノルマをこなしてることにしました。強引ですが…。
本当の事を言うと、患者さんに模範を示すためだけにジョギングを始めたわけではありません。むしろそれは後付けの理由。本当の理由は昨年秋の運動会での悪夢の払拭、そしてリベンジのためです。今年こそはディープインパクトの如く駆け抜けるつもりです。とりあえずは今年の秋の運動会を目標に走り続けたいと思いますっ!!
今年もちょっとずつブログを更新していこうと思っています。ごゆるりとお付き合い下さいませ。
さて、この仕事を始めてからずっとのことなのですが、多くの患者さんに「運動しましょうね」と言ってきました。普段使わない筋肉を動かして血液循環を良くしたり、筋肉の代謝をたかめたり、内臓を刺激して鍛えたり等々良いことづくめですよと。しかしながら「…と言ってる私は何もしてないんですけどね」というオチを付けざるを得ない有り様でした。そう、昨年までは。
今年こそはと一念発起し早朝ジョギングに取り組むことにしました。元旦から行くぞ!っと思いつつも、大晦日の深酒と夜更かしが祟り早速挫折…と思ったのですが、ふと妙案。日曜・祝日は無理せずお休みということにし、2日から開始しました。これにより年明けから掲げたノルマをこなしてることにしました。強引ですが…。
本当の事を言うと、患者さんに模範を示すためだけにジョギングを始めたわけではありません。むしろそれは後付けの理由。本当の理由は昨年秋の運動会での悪夢の払拭、そしてリベンジのためです。今年こそはディープインパクトの如く駆け抜けるつもりです。とりあえずは今年の秋の運動会を目標に走り続けたいと思いますっ!!
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