猛暑

暑かった連休、ガクとナオは家のベランダでプール遊び、娘は区営のプールでクロールの特訓をして過ごした。

前回、一所懸命練習して臨んだ検定だったが自己記録を更新出来なかったようでとても悔しがっていた。

娘に「本気で教えてくれ」と頼まれたので、しっかり応えなきゃと思い、まずは図書館から水泳本を３冊借りてきて基本的な部分を理解。それを娘に還元していった。

本を読んでみると色んな部分で新たに思い知らされるところがあり、非常にためになった。

●ばた足はバランスを取る程度。バシャバシャ水しぶきをあげるのは×。クロールは手で泳ぐもの。
●前に伸ばした手をはやくこぎ始めるから息継ぎの頭が沈んでしまう。
●伸ばした手を着水させる時に肘から先でブレーキをかけないように気をつける。
●着水してから肩を入れるように、もうひと伸びする。etc…。

そんなこんなをレクチャーしつつ、再び一所懸命練習に励む。
この日の終わりには、２５ｍを７本泳ぎ切っていた。

検定では１５ｍまでしか泳げなかったということなので、随分泳げるようになったと思う。

次の検定はいつなのかわからないが、自己記録を更新して、何事も頑張れば出来るということを学んでもらいたい。